Silvia聊芳療～精油斷捨離

　　你是不是像Silvia一樣油愈買愈多，可能家裡的櫃子裡就是1~200種精油，每隻精油又有不同產地，不同的品質，精油盒一個又一個。或許是想多研究精油，或許是擔心總有一天會用到，愈買愈多，你都用到了嗎？還是在你的櫃子裡慢慢的過期了。讀了這兩本書後，我不是去整理衣服，我跑去整理我的精油櫃了。

　　清一清精油櫃發現好多精油都過期了，它會過期的因很簡單，就是很少用，很少想到它，我把過期的精油都拿出來，可以殺毒殺菌的就做成噴霧，適合薰香的就用擴香儀打一打，有些過期了但還沒有變質的，那一段時候的懶人油就都用他們來組合，還找到幾隻我可惜沒好好利用的油，變成了未來常用油之一。
　　如果一瓶油不再讓你怦然心動，寧願快快的去用完它，覺得很可惜嗎？等你再需要的時候再買就有了，別讓它在你的精油櫃裡陳封了，這是對精油的一個尊重，在你要用完它的時候對它說＂謝謝你陪我走過這一段路＂，就勇敢的去面對你不再擁有這一瓶油的事實吧。
　　為何要斷捨離，其實把精油櫃的空間清出來後，我讓自己手上大約剩下４０－５０種油(未來要更精簡)，大約７０瓶油（還是對產地有偏好），我開始發現因為我只有這幾十隻油，我會更專心的去面對它們，而我的油也漸漸的呈現出一些調性有常用油／特效油／罕見油，常用他們，如何互相去搭配，罕見用油更是有畫龍點睛的效果，讓我自己的調油更進了一個層次。

　　我自己的歸納是，因為有1~200隻的精油會分散我的注意力，這次個案用這個，下次用別的，經驗無法連續，很可惜，在你的學習知識已經由廣要入精的時候，針對各別的精油去研究使用是很重要的，而縮減自己的用油也是一個方法。我現在給自己的挑戰是選出３０瓶油，面對不同的問題用這些油去討論，除非真得有特殊原因要用特定的精油，否則都是可以解決的，如果真得是特別的個案需求，那就請他買那隻精油吧。
　　其實在斷捨離前我有一個很大的掙扎，我是一個很愛面子的人，覺得自己擁有很多的精油是一種芳療師的驕傲，還有跟人問我有沒有某隻油，我如果沒有或是我忘了他的氣味我會覺得我很遜，但後來我想開了，如果忘了那隻油的氣味自己覺得很重要再買就好了，為了面子而去浪費世界的資源，怎麼算是愛惜植物的芳療師呢？
　　我現在會想用跟學生一樣的油，跟著他們一起體驗，他們有的感動我就用同樣的配方去嘗試一下，一個芳療師的價值不是用多少隻精油去堆積起來的，而是你如何去使用這一些油。
　　還有，空出精油櫃才會有更好多更新鮮的油進來囉，只是我告訴自己，買了就要用，別讓他再封存了。
　　精油斷捨離～～Let’s Go!!!