最初的原點，莫忘初衷

最近工作頗重，壓力也很大，身心自然進入不平衡狀態，這時我會想辦法讓自己靜下心來
打坐是一個很好的方式，讓身體的七輪統合起來，環節一一打通．
身為芳療師的我自然會再加上精油，有人問過我靜心用什麼油？

我的回答還蠻簡單的
（１）用自己最愛的那一瓶油，因為那一瓶會讓你感覺到快樂，這是靜心很重要的部份
（２）用抓周的方式就抽一瓶油，讓自己的直覺去找到最適合當下的油
（３）都找不到那就女生用＂大馬士革玫瑰＂或是＂橙花＂，男生可以用＂道格拉斯冷杉＂或是＂檀香＂

在芳療的世界裡，沒有絕對的答案，但有最適合你的答案，就靜下來讓你的心帶著你去尋找吧!!