你就是你，別讓別人定義你～精油芳香療法的療癒

　　在新聞看到因為網路罷凌而自殺的新聞，真是無限惋惜又心疼。
在我們被罵的時候心是真實的疼痛著，那些言語像刀一樣一刀刀的刮向你，在外面還是表現出堅強，但在夜深人靜的時候，人都是脆弱的，但你一定要知道，女孩，你要定義你自己，別人說的你不是你，只有你才知道真正的你，痛的時候也許身旁沒有人，也許身旁的人無法感同身受，但你有精油，你有芳香療法，你有香氣的魔法，香氣會24小時無時無刻的環繞著你，保護著你陪伴著你，你不寂寞的，千萬不要做傻事，它會幫你撐起一個安全的空間，在裡面盡情的呼吸，培養自信，有了城牆後我們再來一起面對那個不友善的世界。

　　如何築起這個屬於自己自信而堅固的芳香堡壘，你可以使用這些精油

1. 佛手柑／真正薰衣草／義大利永久花　撫慰我們受傷的心靈，化解掉心中的結，讓痛平緩一些
2. 大馬士革玫瑰／阿拉伯茉莉／橙花／伊蘭 找回自信愛上自己，有了堅強內心就如同瑪麗蓮夢露說的，you are the beautiful one，心靈堅強了自然不再受影響。
3. 黑胡椒精油打破那別人帶給你的框框，世界還很大，可以有不同的思維，有創意的思考方式，讓心靈衝擊變成無謂的事，還能以輕鬆有創意的方式回擊。
4. 胡椒薄荷／樟腦迷迭香／萊姆 看冷靜的看清這些人這些事不過是你人生的過路人，不需理會，有時候看到真正的本質後，你會一笑置之甚至同情這些打擊你的人，因為他們的人生更不快樂。
5. 乳香／檀香／蓮花／沉香／絲柏　提升我們的性靈，自然不在乎這些眾生之事。
6. 歐洲赤松／道格拉斯冷杉　給你勇氣頂天立地的面對這些冷語，酸語，罷淩的行為，甚至打一記重拳回擊完全不用客氣

　讓任何一瓶精油,讓香氣陪伴著你渡過這些難關,給自己創造一個心靈的空間，給自己一個時間，還有很多的人愛你，不要只看著不愛你的人，絕對不要做傻事~~


在你覺得自己一無所有，痛苦萬分的時候，看看這個勇敢的女生如何定義自己，我想這才是無與倫比的美麗與勇敢，而我們更該愛上自己。

　　給有時無心或衝動快意下說出傷害別人的朋友，你的傷害會對別人的人生造成什麼影響？You never know，所以我們慎言吧！